Jangan Pernah Menahan Buang Air Kecil

Pergi ke kamar mandi adalah kebiasaan yang kita lakukan setiap hariHal itu sangat normal terjadi, karena dapat memberikan tubuh kita rasa lega

Sejak kecil kita dianjurkan untuk tidak menahan buang air kecil, ternyata hal itu sangat berdampak pada kesehatan lho.

Kandung kemih orang dewasarata-rata dapat menyimpan hingga 2cangkir air seni sebelum dorongan keinginan buang air kecil mereda.Tubuh kita memberitahu saat harus ke toilet, Mereka mengirim pesan keotak bahwa harus segera ke toilet atau bisa ditunda. 

Namun, bagi mereka yang sering menahan pipis dalam waktu yang lama,maka dapat mengakibatkan beberapa masalah kesehatan saat lanjut usia. Masalah yang sering terjadi adalah Anda sudah tidak mampu sepenuhnyamengosongkan kandung kemihKetika Anda terus-menerus menahan air kencing maka otot kandung kemih Anda akan melemah dan saat usia bertambah ini dapat menyebabkan retensi urin.



Loading...
loading...

Leave a Comment